スポーツの秋

皆さんお久しぶりです！
秋といえばスポーツ。好奇心旺盛な私は又新たな運動ボクシング🥊を始める事にしました。
格闘技やられている方もスポーツ用のマウスピース作りなどで来院されます。院長は３つの野球チームへ所属しており城北高校でマスターズ甲子園東京大会、３年連続準決勝進出が決まり頑張ってます⚾運動は全てのパフォーマンスの向上に繋がりますね。実は寒い時期は脂肪燃焼には効果的なんだとか。脳腸相関、食事もバランスよくとる事も意識しています。
2024年も残りわずかとなりましたが最後のチェックお待ちしております。